Ancienne danseuse contemporaine, j’ai découvert le yoga dans le cadre de mon entraînement quotidien de danseuse. J’ai ensuite été inspirée par la philosophie et le mode de vie, et ai expérimenté la transformation qu’il peut apporter.
Après des blessures qui m’ont fait quitter la scène de la danse, j’obtiens mon certificat de professeur de yoga et également de Pilates (méthode Stott) en 2017.
J’ai suivi plusieurs formations avec des professeurs inspirants tels que Sunshine Ross en hatha-vinyasa, Briohny Smyth et Mathieu Boldron en Vinyasa et techniques mentales, Annie Au en Yin Yoga et Shir Shemesh en Yoga Nidra.
Passionnée par l’Ayurveda et comment nous pouvons l’appliquer à la pratique du yoga et dans chaque aspect de la vie, je me suis certifiée en yoga ayurvedique, nutrition et massage ayurvedique.
Depuis 2017, j’ai enseigné en France, Grèce, au Maroc, aux Maldives, ou encore aux Philippines.
Je souhaite vous aider à trouver les outils qui vous conviennent pour vous approprier votre parcours vers davantage de mieux être.
La pratique du yoga dans tous ces aspects me permet de mieux me connaître et trouver des outils pour savoir gérer les difficultés du quotidien.
Il m’amène à cultiver la présence et l’acceptation, à créer plus d’espace dans chaque partie de mon corps et entre chaque pensée.
Cyril a su créé un lieu référence et d’expertise en yoga santé. Un lieu authentique de partage dans lequel chaque professeur apporte sa créativité et son expérience avec une ligne commune d’exigence et de bienveillance afin que chacun puisse trouver ce qui lui convient pour développer et approfondir sa pratique.
Écoute, Exploration, Fluidité.
